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Taller de Flow Matutino
Comenzamos el día con una sesión energizante que combina movimiento consciente, respiración y establecimiento de intenciones. Perfecto para crear momentum positivo.
Sesión de Mindfulness Activo
Exploramos técnicas avanzadas para mantener la presencia mental durante actividades cotidianas. Ideal para quienes buscan integrar el mindfulness en su rutina.
Círculo de Experiencias
Un espacio íntimo para compartir insights, desafíos y descubrimientos en tu práctica personal. Fortalecemos los vínculos comunitarios a través del diálogo auténtico.